fbpx

Mi misión como Coach de Salud Holística, es enseñarte a crear Hábitos Sanos en tu alimentación de forma permanente.

Ayudarte a lograr hábitos alimenticios saludables a través de la Nutrición Integral y Holística que entiende al ser humano como un todo. 

No existe una dieta o tipo de alimentación que valga para todos. Por ello mi misión es explorar cuáles son los mejores trucos y alimentos que van mejor para ti, según tu estilo de vida y todos los aspectos relacionados con ella. Para que logres un estilo de vida sana permanente en el tiempo. Sin Dietas,  ¿Por qué? Porque yo lo hice y tú también puedes.

Conviértete en Coach

Contacta y pregúntame

Como embajadora del Institute of Integrative Nutrition de Nueva York, obtendrás un descuento significativo en la matrícula del curso de Health Coach del INN

 
Talleres y Showcooking

Aquí podrás ver los vídeos de algunos talleres y charlas. 

En mi newsletter y redes sociales podrás estar al día de próximas fechas

Recetas Saludables!
Cocina estas recetas

Accediendo aquí podrás ver las recetas que comparto en mis redes sociales. 

Podrás guardarlas para que no las pierdas y recurras a ellas cada vez que quieras

 

Mis Últimas Entradas

cereales gluten, integral

Cereales Integrales & Cereales sin Gluten

Incluir cereales en la dieta no es estrictamente necesario. De hecho, cada vez más sigue creciendo el número de teorías, tendencias y dietas sobre eliminar los cereales de la alimentación. ¿Por qué? Porque en los tiempos de las cavernas los …

Inflamación, alimentación y enfermedades

¿Sabías que muchas de las enfermedades más comunes en nuestra sociedad actual (de los países desarrollados) son enfermedades crónicas causadas debido a la inflamación? Si no tenías ni idea, en este artículo te lo cuento de una forma sencilla.

Testimonios Recientes

Descarga Alimentalmente desde Play Store!
Suscríbete!
COACH CERTIFICADA EN SALUD Y NUTRICIÓN HOLÍSTICA POR INN NUEVA YORK
Encuentra más contenido en mis redes

Copyrigth © 2019 – Todos los derechos reservados –

Contenidos exclusivos by Bea Hernández 

Política de Privacidad | Cookies | Legal 

error: Content is protected !!