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Mentoría Individual Coaching de Salud Femenina

Sagrado Femenino- SanaTE

El Programa totalmente personalizado para que logres alinearte a lo que necesita tu identidad y cuerpo de Mujer, HOY

Si algo te ha llamado la atención, puede ser que:

En tu cuerpo hay síntomas, dolores, exceso de peso y/o desajustes hormonales.

No sabes cómo alimentarte bien en éste momento de tu vida como mujer, lo que antes te funcionaba ya no. Sientes claramente que debes ajustar algo (lo notas a nivel digestivo, en los desajustes del ciclo, en el cansancio, la dificultad de dormir bien, etc).

Tratas de cambiar tu cuerpo o volver al cuerpo de hace “x” tiempo, te cuesta aceptar los cambios y sientes que hay algo más profundo que sanar para sentirte tranquila.

Hay lucha en tu vida, estrés, ansiedad, tratas de llegar a todo en el día a día y sientes que te falta tiempo, no consigues estar relajada y disfrutar sino que la pasas con tareas rutinarias. 

No te permites sentir, silencias tus emociones, a veces explotas con tu entorno, hay poca fluidez con tu energía femenina y tu naturaleza como mujer. Sientes tu cuerpo rígido y te cuesta el disfrute, gozo y espontaneidad. Te sientes poco creativa y desinhibida. 

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Esto encaja contigo si...

Estás dispuesta a decirte la verdad y no ponerte excusas

Estás abierta a probar alimentos y formas nuevas de autocuidado holísticas

Eres capaz de hacer espacio en tu semana para aplicar las herramientas

Eres consciente de que es importante trabajar la mente y emociones para lograr cambios en tu salud y bienestar

Estás cansada de dietas, ser crítica contigo misma y complacer a los demás sin darte espacio a tí.

Tienes ganas y motivación por un cambio

Ni te molestes, si...

  • No te apetece comprometerte con un cambio real
  • No estás dispuesta a sacar tiempo para tí y para lo que debes ir aplicando
  • No crees en los procesos de autocuración, ser responsable de tu salud, mental, emocional, física y energética

"Como servicio personalizado te diré que ... para mí cada alumna es una almita diferente y por eso escucho atentamente lo que anhelan conseguir, los problemas que tienen y estructuro unas sesiones alineadas para que logren una versión actualizada y mejorada de sí mismas, con la que se sientan satisfechas para que luego se sientan seguras caminando solas con todo lo aprendido y aplico"

Proceso Personalizado

Cómo funciona

* Hacemos un diagnóstico inicial

Vemos de qué punto partes, qué dificultades tienes y qué te gustaría lograr

* Proceso de 6 Sesiones

Sesiones de 1 hora cada una vía Zoom. Quincenales. En ellas vamos siguiendo una hoja de ruta para que logres tus objetivos de bienestar, autocuidado y sentirte mejor. Que sepas qué aplicar y cómo. Tendrás una espacio en Drive privado compartido conmigo donde comparto ejercicios, info, las sesiones grabadas y todo lo que necesitas.

* Si deseas renovar el acompañamiento

Lo valoramos primero y vemos los siguientes objetivos.Te mantengo el precio inicial. Nunca subo tarifas a una persona que ya está trabajando conmigo.

* Cierre

Te llevas las herramientas y todo el material que te he compartido por si necesitas retomar lo aprendido.

Lo que opinan mis bellezas

COACH CERTIFICADA EN SALUD Y NUTRICIÓN HOLÍSTICA POR IIN NUEVA YORK

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