Llevo 6 años dedidacada a acompañar a Mujeres en procesos de transformación y cambio, con su estilo de vida, trabajando la mente, gestionando emociones e implantando hábitos de salud acorde a ellas, respetando su naturaleza, situación actual, ciclicidad y gustos para dejar de luchar contra su cuerpo y abrirse a una salud potente que viene desde dentro.

Llegué aquí porque yo viví ese quiebre conmigo misma…

Nunca paraba de comer, era FAN del azúcar y todo lo procesado que me calmara la ansiedad, las angustias y todo tipo de emociones que yo no podía controlar. 

Un dia hice todo lo contrario y me volví una persona obsesionada con eliminar eso de mi vida, fuí extremista, controladora y mis relaciones más íntimas se vieron dañadas por mi obsesión de ser saludable, delgada y enérgica. 

Pasé de momentos de refugiarme en exceso en la comida ultra procesada a sólo permitirme ensaladas sin gracia. Pasé no de practicar nunca ejercicio con consistencia a ser un animal de gimnasio sintiéndome mal si no iba. 

Viví los dos extremos de la alimentación y la relación con el cuerpo.

Además, de mi profesión como Trabajadora Social, todas mis facetas me llevaron a entender:  el ser humano y sus comportanmientos según su relación con el entorno y condiciones, especializándome en la alimentación, los hábitos, la mente, las emociones la energía y la relación con el cuerpo.