bea_zirta

Beatriz Kissling

🌎Viajera 🍒🍍📚Estudiante Health Coach. Institute of Integrative Nutrition (INN) New York 🏋️Fitness 🤝Trabajo Social www.alimentalmente.es

Mi vídeo de promoción en Facebook. Lanzamiento de www.alimentalmente.es espero poder ayudar a muchas personas que no saben cómo empezar hábitos saludables y mejorar su alimentación. Abrazos! #vidasana #blogger #web #coachnutricional #habitossanos #alimentacionholistica #macrobiotica #bio #ecologico #vegetariano #vegano #alimentacionconsciente #nutricion #foodie #myweb #healthcoach #inn

Ensaladitas en el curro. #sano #almuerzo #oficina #comidasaludable #seitan #vegetariano #vegetales #veggies #healthy #ensaladas #verde #garbanzos #vegano #casero

Esta mañana estaba inspirada #saludable #desayunos #breakfastlove #healthylifestyle #vidasana #aguacate #germinados #sano #energia

@EatCaribbean night #caribbeanrestaurant #africanmusic #africanreggae #goodnight #greatfood #foodie #foodporn #friends #Barcelona

Breakfast love #desayunos #saludable #avena #peantubutter #apple #blueberries #dates #bodybuilding #working #workday #quick #easy #desayunofacil

Llum Festival. #Barcelona #llumbarcelona

Lanzamiento de mi web el Lunes 19 de febrero a las 21h. www.alimentalmente.es #emocion #nutricion #habitossanos #vidasana #healthcoach #coachnutricional #mente #miweb #miblog #hardwork #exciting #cambiodehabitos #macrobiotica #holistica #terapiasalternativas #coaching #coachingskills @nutritionschool #integrativehealth

Y...formación de tarde. Aprendiendo los trucos de Pinterest en #mediatic #cibernarium #barcelona #emprender #formacion #pinterest #entrepeneur

Lunes lluvioso de conferencia de Servicios Sociales en Museo Picasso. #Barcelona #socialworker #socialwork #ayuntamientodebarcelona #serviciosocial #conferencia #trabajosocial #trabajadorasocial #trabajo #lunes #serviciossociales #envejecimiento #llocsalternatius #terceraedad

Curry indio vegetariano. Recetas de domingo. #indiancurry #vegetarian #veggies #curry #yummy #weeklymeals #mealprep #sunday #cookingday #vegetariano #prepcomidas #oficina #tuppers #lunch #dinner #foodie #alimentacionholistica #saludable #healthylifestyle #healthcoach

Cenas de viernes en casa. #veggies #fridaydinner #wholefoods #sano #saludable #hummusremolacha #casero #vegetariano #verduras #salad #ensalada #quick&easy #yummy

Barceloneta

El amor por la auténtica pizza italiana no creo que desaparezca @madrelievito @madrelievitobarcelona #madrelievito #barcelona #pizza #pizzalove #vegetarian #veggie #dinnerout

Equipazo!

Trabajando por el barrio. #Barceloneta #socialwork #working #barcelona #village #sunny #happy

Las reuniones con las trabajadoras sociales en Barceloneta son así. Cafeterías chulas que te petan el capuccino de cacao :P

En mi casa somos emprendedores ;D
my flatmate and I are immerse in our business ideas haha #entrepeneur #nopainnogain #nofear #goals #roommies #flat #barcelona #work #discipline

Pedaleo a casa, fin de la jornada. Cycling to and from work. Plaza Cataluña. Happy to exercise even more. From crazy long commuting to work in London to walk and now cycle to work in Barcelona. No more tube #cycling #barcelona #work #

Barcelona. El Raval. #barcelona

Empezamos las sesiones de cocina saludable, en buena compañía es más entretenido ;) faltó mejorar el pan ! #veggies #healthylifestyle #cookwithfriends #easy #healthyfood #foodporn #veggieburgers #quinoa #vegetarian #healthylifestyle #workout #friends #Barcelona

Super domingo!

Más de Sitges y el Garraf. #catalunya #trips #sundayfunday #explore #nature #trekking #friends #landscape #spain #traveladdict #cataluña #stunning

Sendero Sitges al Garraf. #catalonia #nature #trips #catalunya #sundayfunday

Good morning Sitges. #catalonia #spain #travel #sundayfunday #trekking #earlymorning #catalunya #cataluña #nature #goodday #exercise

Estamos en enero? Sendero Sitges al Garraf. Catalunya. #catalonia #spain #catalunya #travel #trekking #discover #nature #friends #trips #exercise #funday #sundayfunday

Some days... I miss you London. I don't know why, such a tough city that became my home. Saw people come to my life and then leave forever. No matter where you go. You cannot run away from who you are, from your fears, from your obstacles. You can sink or swim.

About last night ...@kwiktoria

Para mí, perfección! Paté de zanahoria con garbanzos y curry, casero. #foodie #mealprep #vegan #vegetariano #sano #saludable #comidas #train #workout #healthylifestyle #planningmeals #veggies #healthylife #energy

Salsa casera de yogurt, limón y perejil para alegrar las ensaladas. #foodie #salads #ensalada #healthylife #saludable #sano #rawdiet #vegan #vegetariano #vegetarian #foodpassion #foodporn #macrobiotics #barcelona #home #healthymeal #lunch #almuerzo

Objetivo: ponerme más seria con la "raw vegan diet" o dieta crudivegana. Hace ya año y medio (o más) que dejé la carne. ¿Por qué no seguir caminando hacia una mejor alimentación? Incluyendo aún más a menudo verduras crudas para beneficiarme de las enzimas que al ser cocinadas sobre los 100° se pierden. Champiñones, zanahorias, rabanitos, calabacín, lechuga, espinacas, semillas de girasol, dátiles todo crudo con salsa de manteca de cacahuete, limón, ajo en polvo, perejil y un poco de aceite de oliva. La dieta crudivegana tiene muchísimos beneficios probados, uno de ellos es que es mucho más fácil digerir las verduras en su estado natural. #vegan #rawdiet #vegetarian #barcelona #healrhy #foodie #healthylife #nutrition #crudivegana #dietacrudivegana #vegana #dinner #chew #digestion #benefits #goals

Después de la tormenta...

Ramen con las niñas. #foodie #ramen #friends #diadereyes #barcelona #elmosquito #foodlove #foodporn #vegetarianramen #vegetariano #veggies #nutrition #treats #restaurantes #barcelonafoodrestaurants

Last night of the year 2017. Let's see what 2018 holds 🙏 #newyearseve #findeaño #Barcelona #friends #foodie #gintonics #specialoccasion

Amigos, Navidad y Nuit

Un poquito de tó! Humus de lentejas con papikra. Tempeh & veggies. #foodpassion #vegetarianself #veggie #foodporn #healthylife #learningmacrobiotics #macrobiotics #vegetarian #foodie #saludable #ensalada #salad #vegetales

El esquinazo burguer gourmet. Opciones veganas y vegetarianas. La mía de tofu y pan sin gluten. Muy rico! #Lalaguna #Tenerife @elesquinazoburgergourmet #elesquinazoburguergourmet #foodpassion #fooporn #veggie 24thdecember #friends #foodie #christmas #burguer

If you can't completely convert them you can at least make a nice healthy salad for Christmas day with an awesome mustard-orange dressing. #Christmasday #Family #vegetarianself #veggie #foodpassion #foodporn #eat #healthylife #healthymeal #yummy #salad #dressing #vegetables #vegan #navidad

@emilykate2k @hendoal @rehalshaanvir ha ha ha #London #farewellparty #Love

Las mujeres de la familia.
Un café con leche de soja me dejó hinchada y con dolor de estómago. ¿Cuándo se modernizarán las cafeterías con leches vegetales buenas para la salud? Me obligan a no poder disfrutar de un capuccino. Cafetería La Carrera. La laguna. @cafeterialacarrera #nosoyamilk #coffeetime #love #family #christmas #nutrition #entrepenuer #littlebreak #workhard #goals #fitness #travel #Spain #Tenerife #Canaryislands #España #Familia #Navidad #foodie #foodporn

Ayer en mi vuelo a casa por Navidad descubrí que Vueling ya ha sacado algunas opciones más "sanas" y vegetarianas en su menú. Olé! Por "sanivegificacion" de los menús :) #vueling #menu #healthy #veggieoptions #vuelingmenu #sushionboard #vegetariansushi #travel #christmas #travellinghome #vegetariano #vegan #changing #fly #tenerife #barcelona

Serrano ham for them. Gift them with a great salad haha! Nos vamos a casa por Navidad. Cenita #christmasflatmatesdinner #foodporn #foodie #dinner #vegetarian #serranohamnotforme #veggie #healthylife #wine #rommie #friends #goodtime #christmas #navidad #nadal

"Nunca es tarde si la dicha es buena"

Centro del Carmen. Valencia #Valencia #travel #traveladdict #discover #enjoy

Mi pequeño paraíso en el barrio. #veggies #myhood #paradise #foodporn #vegetariano #barcelona #vegan #vegetables #colourful

Navidad desde mi ventana. Hace frío fuera y veo la gente pasar frenética haciendo compras mientras yo, sentada en mi escritorio, trabajo, trabajo y trabajo (y hago algún Instagram :p )

Mercado central Valencia #Market #Valencia #nadal #christmas #navidad #mercado #foodie #localfood #comida #mercado #España #Spain #beauty

Valencia at night #Valencia #holidays #traveladdict #discover #travel #Spain #city #buildings #history