Me considero una mujer soñadora, emprendedora,  viajera, deportista, aficionada de la vida sana y cómo no, fundadora de Alimentalmente.

¿Cuándo comenzó mi cambio?

Del 2013 al 2017 viví en Londres ciudad en la que conseguí darle un giro más potente a mis hábitos alimenticios, aunque ya había empezado a sustituir alimentos desde que tenía 18 años.

En Londres, en mi último puesto de trabajo y gracias a mis compañeros empecé a darme cuenta de una pasión oculta hasta el momento: asesorar a las personas en cómo iniciarse en la alimentación saludable y a construir buenos hábitos alimenticios.

Empecé a entrenar más en serio, a preocuparme por la alimentación deportiva, dejé la carne, los azúcares, la comida procesada y ahora me planteo el veganismo, la alcalinización de la dieta y los menús crudiveganos.

Siempre afirmando que la mejor técnica es la de Personalizar la Alimentación, conocerte y escuchar a tu cuerpo.

No existe una dieta única que encaje con cada persona.

¿A qué me dedico?

Actualmente mantengo dos profesiones a las que me dedico: Trabajo Social y Coaching de Salud en Nutrición Integral y Holística certificada por el INNS Nueva York

Además también cuento con la Certificación Europea en Herbodietética, Fitoterapia Nutrición, Dietética y Cocina Vegetariana a través de la Fundación Europea de Medicinas Alternativas. 

Actualmente me estoy especializando en Salud Hormonal por el INN tratando temas como desequilibrios hormonales (tiroides, cortisol, resistencia a la insulina, baja testosterona,etc.) y en salud hormonal relacionada con la mujer: problemas de fertilidad, endometriosis, ovarios poliquísticos y desórdenes del ciclo menstrual entre otros. 

Los ámbitos y colectivos con los que he trabajado como Trabajadora Social también me han inspirado sobre la necesidad de enseñar y educar a las personas en Alimentación Saludable. 

Ya he ayudado a otras personas a iniciarse en el cambio hacia una alimentación sana y crear nuevos hábitos alimenticios saludables y …

¡Me encanta!